CHAKRA FLOW YOGA

Diese stunde ist für alle, die ins Schwitzen kommen wollen. Stell dir eine Vinyasa Flow Yogastunde vor und ergänze tolle Musik, mehr Entspannungsmomente und mehr Lebensenergie. Willkommen beim CHAKRA FLOW YOGA!

Vinyasa Flow Yoga ist eine fließende Yogapraxis, bei der Bewegung und Atem miteinander verbunden werden. Die Asanas (Körperhaltungen) gehen nahtlos ineinander über, was sowohl Kraft als auch Flexibilität fördert.

Erwarte Abwechslung, Aufregung und neue Erfahrungen. Durch Chakra Flow Yoga kannst du nicht nur deine körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch eine tiefgreifende spirituelle Transformation erleben

Dauer: 1,5 Stunden

Kosten: 11 Euro

Termine: 2 x im Monat Mittwochs 19:30 Uhr